上海浦东滨江东岸遛娃骑行，我劝你别瞎冲😤这条路线我踩了三回才摸透

上海浦东滨江东岸遛娃骑行，我劝你别瞎冲😤这条路线我踩了三回才摸透

说实话，第一次带娃去浦东滨江东岸骑车，我整个人是崩溃的。导航一开，人到了，车没地方停，娃在边上嗷嗷叫，我原地转了三圈想骂人。后来摸熟了才晓得，这条路线是真好，但你得知道从哪里切入、哪里撤、哪里千万别去。讲真，上海浦东滨江东岸这段骑行道，放在全上海来看都是遛娃天花板级别的存在，但前提是你别踩我踩过的坑。

为什么我死磕这条路线不放

别问我怎么知道的，我带娃刷了不下十次。上海浦东滨江东岸的骑行道，全程基本封闭，没有机动车窜来窜去，这点对带小孩的人来说就是命根子。路面上铺的是那种有弹性的材质，摔一跤不至于太惨。沿路厕所、饮水点、便利店都有，你不用背个包像逃难一样。最关键的是风景不重复，左边是江，右边是楼，娃骑着骑着自己就嗨了😎。

路线分段拆解，别一股脑从头骑到尾

我劝你分清楚三段。带小小孩的，从上海浦东滨江东岸的民生码头段切入，往东骑到新华绿地，来回大概五公里，够小孩放电了。大一点的孩子，可以从东昌路渡口一路往南推到世博源，沿途休息点多，随时能撤。真的服了那些一上来就全家从杨浦骑到徐汇的，你是骑车还是拉练？

装备别瞎买，这几样才是刚需

讲真，我看过太多家长推着那种几千块的进口车，结果娃骑了十分钟就不干了。你需要的是：

• 头盔，必须的，别讨价还价，摔一次你就知道值不值
• 护膝护肘，小小孩一定要，路面再软也架不住侧翻
• 水壶架，别背身上，骑起来晃得你怀疑人生
• 一个能装外套的轻便背包，江边风大，骑热了脱，停下来穿

别问我怎么知道的，我背过一次双肩包骑了八公里，肩膀废了两天😤。

哪个时间段去，差别巨大

早上七点到九点，人少、光线好、空气还没被晒糊。下午四点半以后也行，但周末那个点人流量直接翻倍。中午去？你是想给娃做高温耐力测试吗。我劝你避开周末上午十点到下午三点这个窗口，上海浦东滨江东岸再宽的道也架不住人多车多娃乱窜。

几个能救命的小细节

江边风大，给娃带件防风外套，别问，问就是吹感冒过。沿途自动贩卖机有时候会断货，自己带够水。骑车前让娃上个厕所，这条路线厕所间隔不算近，娃说憋不住的时候你根本来不及。还有，别指望沿途餐厅随时有位子，周末排队排到你翻白眼🙄。

说到底，上海浦东滨江东岸这条遛娃骑行路线，你只要把路段选对、时间避开、装备带齐，基本上就是一次非常舒服的亲子 outing。我反正是骑上瘾了，娃也上瘾了，每个周末不去一趟就觉得少了点什么。